ich auch :-) heute habe ich eine neue Top Zeit beim letzen Lauf der
32. Wintercrossserie in Goldbach 2014 - 2015, für mich hingelegt.
mit 47:22 min auf 10 Km
Bei Km 3 ist mir der Brustpulsgurt auf dem Bauch gerutscht deshalb der Ausschlag bei dem Roten Diagramm, bei km 5 versucht hoch zu schieben aber unmöglich, wie der aber dennoch den Puls Messen konnte ist mir schleierhaft.
Meine Wettkampf Zeiten, in Goldbach:
Long Distance Wertung 8 x 10 km 6:56:33 Std
Top 5 Zeiten von mir 4:08:00 std
am 09.11.14 54:34min 32. Platz LM35 Gesamt 330 Platz
am 16.11.14 50:46min 23. Platz LM35 Gesamt 196 Platz
am 23.11.14 1:00:47std 44. Platz LM35 Gesamt 496 Platz
am 30.11.14 50:44min 30. Platz LM35 Gesamt 229 Platz
am 07.12.14 51:10min 22. Platz LM35 Gesamt 229 Platz
am 14.12.14 49:40min 14. Platz LM35 Gesamt 150 Platz
am 04.01.15 50:29min 16. Platz LM35 Gesamt 118 Platz
am 11.01.15 48:23min 13. Platz LM35 Gesamt 130 Platz
am 18.01.15 47:22min 00. Platz LM35 Gesamt 000 Platz
Vielen Dank an den Veranstalter eine schöne Strecke mit einer sehr guten Organisation,
Vielen Dank an die vielen Helfer vor und hinter dem ganzen.
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