Es ist Sommer

Zeit für ein Smootie, jam jam
Banane-Himbeer bissel Milch und Bitter Lemon in Crush Eis

Locker Flockig

Heut bissel gelaufen, merke eine Std vorm Laufen kein Müsli essen das hängt so im Bauch und in den Haxen puuu.
Nach drei Km ging es dann aber.

Schwager hat nachgefragt ob wir danach noch mit dem Rad ein wenig fahren.
Was auch sehr Entspannend war, mit Abschluss Alkohol freiem Weizen.

Heut abend wird noch schön Gegrillt.
Bei uns gibt es
Putenbrust mit Tomaten-Fetakäse Kruste