Donnerstag, 30. Oktober 2014

Laufen

Ich bin faul, man schon ewig nicht mehr Laufen gewesen.
Gestern bin ich auf und voll Steif konnt mich kaum bewegen. Auf dem Crosstrainer geh ich ja immer noch 3-4x die Woche aber ist halt nicht das gleiche.
Essen mässig klappt es auch besser, haben unser Essen umgestellt :-)
Essen jetzt am Tisch nicht mehr vorm Tv am Couchtisch.
In zwei Wochen ist Wintercross und ich, ne ne egal.
Mal schauen ich freu mich drauf ein Trainingsplan für Wings for Live steht auch ab mitte Januar geht der los nach dem Wintercross. 
Und der WIRD durchgezogen egal wie.
Wenn ich jetzt schon so faul bin dann bin ich ja ausgeruht dafür... muss nur einen weiteren Plan machen für dem Herbst Marathon oder mehr. Mal schauen Reizen würde es mich.